MOVE
& BOX ist
eine neu strukturierte Variation des Fitnessboxens
ohne Körperkontakt...
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MOVE and BOX® spricht den ganzen Körper an - Explosivität, Schnelligkeit,
Ausdauer, Reaktion und Koordination werden geschult
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Aggressionen
können abgebaut werden
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Selbstwert-
und Körpergefühl werden gesteigert
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Herz und
Kreislauf werden optimal trainiert
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MOVE and BOX® ist facettenreich und für Männer und Frauen, sowie
für jeden Fitnesslevel geeignet
...Spaß
für Kopf und Körper!
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In
den letzten Jahren rückten Box- und Fitnesstraining in unserer
Gesellschaft immer näher zusammen. Sportmediziner entdeckten, dass
das
Boxtraining ein optimales, weil ganzheitliches Training darstellt.
Diese Entdeckung erlangte
entsprechende Medienpräsenz und führte
zu
einem positiven
Image des Boxtrainings.
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» coming next ...
6. MOVE & BOX MARATHON
5. Februar 2012
in Homberg (Efze)
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nähere Infos ..unter Termine
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